5cca722b

Архивы за день Апрель 13th, 2024

Что делать, если постоянно хочется спать?

Для очень многих жителей планеты Земля фраза «Утро добрым не бывает» настолько актуальна, что они готовы все отдать за возможность приходить на работу во второй половине дня, потому что по утрам почему-то спать хочется гораздо больше, чем ночью. Некоторым и подавно, только под утро и удается уснуть. Казалось бы, только-только заснул, а не тут-то было: […]

A, B, C, D, E: какие хорошие витамины для глаз!

Качество нашей жизни во многом зависит от пищи, которую мы употребляем. Она должна быть полезной и приносить в организм достаточное количество жиров, углеводов, белков, а также различный микроэлементов и витаминов. И если о белках или жирах написано достаточно много, то узнать, какие хорошие витамины необходимы для поддержания нашего здоровья, не так уж и просто. Главным […]

Калорийность сухофруктов.

Не раз все без исключения слышали о целительной силе сухофруктов. Неоднократно все слышали и о том, что сухофрукты используются и в таком важном и ответственном деле, как похудение. Даже балерины их любят, ведь они и чувство голода притупляют, и уменьшают тягу к сладкому. Можно не переживать в данном случае за свой вес: настолько мала калорийность […]