5cca722b

Архивы автора

Омега-6 – источник жизненной энергии

Одним из модных веяний современной эпохи является борьба с жиром и холестерином. Реклама настойчиво убеждает нас в их вреде, об этом пишутся статьи в различных периодических изданиях, это же утверждают и некоторые медики. Огромное количество существующих диет советует исключать жирную пищу из рациона. Так все-таки нужны ли нам жиры? В природе их существует три вида: […]

Вода с лимоном для похудения очень эффективна

Наверное, не все знают о том, что лимон является довольно эффективным средством для похудения. Можно даже сказать, что это лучшее средство для того, чтобы привести себя в форму. Секрет заключается в том, что этот фрукт оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт. В нем очень много полезных для организма веществ, употребляя лимон, можно нормализовать процессы усваивания […]

Хотите За Рубеж? Вначале Необходимо Подтянуть Английский!

Кто сказал, что отправиться в заграничное путешествие могут позволить себе только очень состоятельные граждане? Цена вопроса, когда дело касается поездки на популярные курорты Турции или Египта, составляет рублевый эквивалент 500 долларов США. В стоимость путевки входят проездные документы в обе стороны, две недели проживания в комфортабельных отелях. Предметом повышенного спроса на рынке современных туруслуг являются […]

Массаж асахи для лица

Японским женщинам давно известна техника разглаживания морщин, в основе которой лежит воздействие на лимфатическую систему в области лица. Для достижения максимального эффекта важно изучить схему расположения лимфатических сосудов. Морщины на лбу. Работают безымянный, средний и указательный пальцы обеих рук. Определить центральную ось по вертикали лба, приложить к ней подушечки шести указанных пальцев. При этом локти […]

Несколько советов, как поднять иммунитет ребенку

Как известно, совершенно избежать болезней практически невозможно ни взрослым, ни детям. Однако, зная, как поднять иммунитет ребенку, родители могут не только уменьшить количество заболеваний у своего чада, но и уменьшить риск получения осложнений, а также помочь ему гораздо легче перенести болезнь. Врачи условно выделяют 2 вида иммунитета, врожденный и приобретенный. Если на первый влияет, в […]

Поделки из бумаги: цветы. Варианты изготовления

Что можно сделать из бумаги? Цветы. Поделка может стать элементом декора или красивым фоном для фотосессий. Бумажные цветы применяют для дизайна интерьера или для украшения подарков. Придумать, куда приспособить результат своего творчества, несложно. Так давайте научимся создавать красоту. Идеи для вдохновения ищите ниже. Большой цветок Такое изделие лучше всего подойдет для создания фона. Это может […]

Каким должно быть питание при кормлении грудью?

Основным естественным по природе питанием новорожденного является материнское молоко. Кормить грудью своего малыша — полезно, здорово, удобно, экономно и даже модно. Всё больше мам осознанно продолжают грудное вскармливание своего карапуза. Кормящая мама должна помнить, что от ее рациона во многом зависит качество и количество питания новорожденного. Поэтому женщина должна помнить перечень тех продуктов, которыми ей […]

Эффективная диета на неделю

Лишний вес не делает никого ни красивее, ни здоровее, и все люди, страдающие ожирением, это понимают. Вот только одни стараются избавиться от лишенного веса, а другие просто перестают обращать на него внимание. Избавиться от лишнего веса может каждый, главное – хотеть этого и прикладывать усилия. Эффективная диета на неделю – вот выход из ситуации. Она […]

Перелом пальца: симптомы и лечение

Перелом пальца – серьезная проблема. Нагрузка и на кисти, и на стопы достаточно велика, а косточки здесь тонкие и хрупкие, поэтому хотя бы раз в жизни с переломом в этой области сталкивается практически любой человек. Получив перелом, понять, в чем причина болей, достаточно легко, да и затягивать с обращением к доктору вряд ли кто-то станет. […]

Косметика для молодой кожи: чтобы персик оставался гладким

Лицо – отражение души человека. И если за ним ухаживать, баловать, тогда оно станет прекрасной «визитной карточкой» для любого. Однако для каждого возраста есть свои особенности, связанные с уходом за кожей лица. Так, лицо женщины, которой больше 30 лет, нуждается в интенсивном увлажнении, более старший возраст предполагает борьбу с морщинами, а молодая дерма… Да, в […]