Для начала рассмотрим физическое развитие ребенка в 9 месяцев. Дети этого возраста начинают первые попытки ползанья. Сначала кроха пытается продвинуться вперед с помощью боковых движений, или же, лежа на животе и вытягивая вперед все тело. Это первые самостоятельные навыки, которые пока значительно отличаются от привычного нам ползанья по-пластунски, но, благодаря им, малыш активно тренирует мышцы спины, […]
Архивы за день Ноябрь 17th, 2023
Как накачать руки дома


С полной уверенностью могу сказать, что большинство мужчин любят качать руки, в большей мере именно бицепс. И если эта мышца является самой маленькой на руке, то многие изрядно хвалятся ею, если она хорошо накачена. Руки – это единственная часть тела, которую люди чаще всего видят. Важно, чтобы руки выглядели сильно и эффектно, потому что пресс, […]
Как приготовить суши.


Все чаще на наших столах появляются блюда разных кухонь мира. Не исключением стала и восточная (японская) кухня. Самым ярким тому примером служат суши. С каждым годом они набирают все большую популярность среди наших соотечественников. А вопрос о том, как готовить суши в домашних условиях, становится актуальным у большого количества хозяек. На самом деле процесс приготовления […]